Облегчение носового дыхания

Если храп вызван нарушением носового дыхания, например, насморком или узостью носовых ходов, рекомендуется использовать средства, перечисленные ниже.

Применять носовые полоски — «БризРайт» или

аналогичные. Они приклеиваются к крыльям носа и за счет своих эластических свойств немного растягивают ноздри в стороны, облегчая дыхание.

• При острой заложенности носа на протяжении не более 4-5 дней пользоваться сосудосуживающими препаратами (галазолин, отривин).

• При хронической носовой обструкции (искривление носовой перегородки, полипы носа) обратиться к оториноларингологу для устранения имеющихся нарушений.

При неосложненном храпе меры по облегчению носового дыхания иногда дают неплохой эффект. При обструктивном апноэ сна их применение, увы, часто не дает существенного эффекта.

<< | >>
Источник: Р. В. Бузунов, С. А. Черкасова. КУРС НА ТИШИНУ.Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна.Москва.2016. 2016

Еще по теме Облегчение носового дыхания:

  1. Закаливающее носовое дыхание
  2. ОБЛЕГЧЕННАЯ ДИФФУЗИЯ
  3. КРОВОТЕЧЕНИЕ НОСОВОЕ
  4. Носовое кровотечение
  5. НОСОВЫЕ КРОВОТЕЧЕНИЯ
  6. Глава 2. Анатомо-физиологические особенности органов дыхания у детей. Болезни органов дыхания
  7. КРОВОТЕЧЕНИЯ. НОСОВОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ
  8. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИСИСТЕМЫ ДЫХАНИЯ
  9. Пробы с задержкой дыхания
  10. Техника дыхания
  11. Ритм дыхания
  12. Глава 7.Система дыхания
  13. «Туберкулёз органов дыхания»