<<
>>

Чашечка кофе вам не повредит

Кофе отличается высоким содержанием магния и витаминов группы В, которые необходимо постоянно восполнять даже здоровому человеку. При гипотиреозе разрешается и даже рекомендуется прием одной чашки некрепкого натурального кофе в день.

Разумеется, речь идет не о растворимом кофе. А вот с чаем дела обстоят иначе — из-за содержания в нем фтора, который в больших количествах пагубно воздействует на щитовидку, следует ограничить его употребление. Потребляемую воду лучше очищать с помощью специального фильтра.

<< | >>
Источник: Наталья Зубарева. Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам. ООО «Издательство АСТ»,2018. 2018

Еще по теме Чашечка кофе вам не повредит:

  1. Вам необхідно звернутися до лікаря для лікування основного захворювання.bgcolor=white> Вам необхідно звернутися до лікаря. Можливо, порушення сну пов’язане з прийомом медикаментів Чи є у вас: - захворювання травного тракту; - захворювання органів дихання; - захворювання серцево-судинної системи; - захворювання м’язів, суглобів; - ендокринні захворювання; - інфекційні захворювання? Фармацевтична опіка при застосуванні ЛП для симптоматичного лікування тривожних станів, астенії й безсоння
  2. РАЗМЫШЛЕНИЯ И КОНЦЕНТРАЦИЯ Каков бы ни был предмет ваших размышлений, вам воздается сторицей.
  3. Еще раз я говорю вам: «Здравствуйте, дорогие друзья!» Здравствуйте - значит будьте здоровы.
  4. Синдром надколенннково-бедренной боли (пателлофеморальный болевой синдром)
  5. Внимание
  6. Боль в горле
  7. Заботимся о разуме
  8. Область колена
  9. Время и место
  10. Комплекс упражнений для звуков [с], [сь], [з], [зь],[ ц] свистящие звуки)
  11. Р. В. Бузунов, С. А. Черкасова. КУРС НА ТИШИНУ.Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна.Москва.2016, 2016