<<
>>

Витамин D

Основные функции витамина D связаны с поддержанием гомеостаза кальция и фосфора, осуществлением процессов минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приво­дит к увеличению риска развития остеопороза (Рис.

3).

В последние годы показано активное участие витамина D в регуляции иммуногенеза и клеточной пролиферации. У детей недостаток витамина D проявляется развитием рахита с нарушением обызвествления костей, деформацией позвоночника, нижних конечностей, замедленным общим развитием ребенка (Kato, 1994; Rackoff, 1998). У взрослых гиповитаминоз D проявляется остеомаляцией и остеопорозом. Недостаточность витами­на у взрослых развивается относительно редко и чаще всего обусловлена беременностью, особенно если женщина длительное время лишена сол­нечного света и потребляет преимущественно высоко углеводистую пищу, несбалансированную по соотношению в ней кальция и фосфора. Недоста­ток витамина D может возникать и у пожилых людей, исключивших из упо­требления продукты животного происхождения (молоко, творог, рыба и т.

д.
). Количество витамина D, синтезируемого в коже под действием солнеч­ного света, зависит, кроме всего прочего, от длины волны света, пигмента­ции кожи и уровня загрязненности атмосферы.

Рис. 3. Молекулярные механизмы воздействия витамина D

Растительное сырье и продукты со значительным содержанием вита­мина D - печень тунца, трески, палтуса, китов. Сельдь, лосось, сардины. Коровье молоко, желтки яиц, сливочное масло.

Глазные проявления дефицита витамина включают экзофтальм, частый блефароспазм, слезотечение, светобоязнь; возможно развитие катаракты. Консервативное лечение при блефароспазме и слезотечении эффективно. Витамин D также профилактирует атеросклеротические изменения в сетчатке. Исследование когорты из 7752 пациентов показало, что более высокие уровни витамина D в крови пациентов (более 54 нм/л) ассоциированы с пониженным риском развития ранней (до 40 лет) макулярной дегенерации (Рагек1п, 2007).

Среднее потребление витамина D в разных странах составляет 2,5-11,2 мкг/сутки. Установленный уровень потребности в разных странах - 0-11 мкг/сутки. Верхний допустимый уровень потребления - 50 мкг/сутки.

Уточненная рекомендуемая для населения РФ величина физиологи­ческой потребности витамина D для взрослого населения 10 мкг/сутки, для лиц старше 60 лет - 15 мкг/сутки. Рекомендуемая физиологическая пот­ребность для детей составляет 10 мкг/ сутки.

<< | >>
Источник: Торшин И. Ю., Громова О. А.. Экспертный анализ данных в молекулярной фармаколо- Т61 гии. - М.: МЦНМО, 2012- 747 с.. 2012

Еще по теме Витамин D:

  1. Обеспечение витаминами процессов синтеза в клетке. Показания и противопоказания к назначению витамина С
  2. Применение витаминов при регуляции энергетических процессов. Показания и противопоказания к назначению витамина В1
  3. Витамин Р (цитрин, витамин проницаемости)
  4. Витамин В12- дефицитные анемии Метаболизм витамина В12
  5. Водорастворимые витамины
  6. Жирорастворимые витамины
  7. Витамины
  8. Витамин С
  9. ВИТАМИНЫ
  10. Витамин В6-дефицитные анемии
  11. Витамин А
  12. ВИТАМИНЫ В СИСТЕМЕ МЕТАБОЛИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ
  13. Витамин U (S-Метилметионин)
  14. Витамин F
  15. ВИТАМИНЫ И КОФЕРМЕНТЫ
  16. Глава 10. ВИТАМИНЫ И КОФЕРМЕНТЫ
  17. Витамин Н (биотин)
  18. ВИТАМИНЫ