<<
>>

Закаливание

Многие российские родители считают закаливание младенцев частью прогрессивного воспитания и хотят непременно вырлботагь у де гей устойчивость по отношению к холодовым воздействиям.

Однако понятие «закаливание» более широкое. Под закаливанием понимают выработку устойчивости организма к воздействиям внешней среды, включая перепады температуры, давление, влажность и т. д. Переносить жару вовсе не легче, чем холод.

Тем не менее, мамы и папы северных широт боятся холода и пытаются начать закаливание своих детей с самого раннего возраста, не соотнося свои желания с физиологическими особенностями и возможностями ребенка. А это очень опасно и может вместо пользы нанести детскому организму непоправимый вред. Чтобы уберечь родителей от ошибок, приведем некоторые правила закаливания младенцев.

Благополучная термоадаптация является основой для дальнейшего закази- вания ребенка. Она начинается с момента рождения и продолжается до 11 — 12 месяцев. Если процесс пройдет мягко, создадутся наилучшие условия аля созревания системы терморегуляции и сохранения нервно-психического здоровья малыша, что чрезвычайно важно для формирования его физической выносливости.

Если

родители хотят вырастить ребенка выносливым, они не должны испытывать его незрелый организм непосильными и необоснованными нагрузками.

Необходимость в закаливании должна быть обусловлена образом жизни. Если человек ходит по снегу, потому что ему необходимо каждый день выбегать за дровами, — это и ес'Пэ самые оптимальные условия для закаливания. Все искусственные меры не дают устойчивых результатов и даже могут подорвать здоровье.

Для закаливания чрезвычайно важен пример родителей. Если они не ходят босиком но снегу и не ныряют в прорубь, то вряд ли можно ожидать, что их дети будут делать это с удовольствием. Довольно странно смотрится тепло укуіанная в шубу мамаша, которая окунает голого орущего младенца в прорубь.

Для успешного закаливания немало- важно сознательное желание ребенка испытать свою выносливость, поэтому начинать закаливающие процедуры следует не ранее чем в 5-6 лет. Именно в этом возрасіе дети готовы испытать свой организм на выносливость.

<< | >>
Источник: Цареградская Ж. В.. Новорожденный. Уход и воспитание. — М: Издательство «Рожана»,2005. — 128 с.. 2005

Еще по теме Закаливание:

  1. РЕФЕРАТ. ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА2018, 2018
  2. РЕФЕРАТ. ЧТО ТАКОЕ ЗАКАЛИВАНИЕ?2018, 2018
  3. Первая программа
  4. Третья программа
  5. Вторая программа
  6. Естественные факторы природы
  7. КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ИНФЕКЦИОННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ
  8. Насморк
  9. Закаливающее носовое дыхание
  10. Самоконтроль спортсмена
  11. Врачебный контроль за физическим воспитанием студентов
  12. Лечение
  13. Хроническая сердечная недостаточность
  14. Комплексно-комбинированное занятие
  15. ПРЕДИСЛОВИЕ
  16. Противопоказания для назначения ЛФК:
  17. Глава 1 ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ И СОДЕРЖАНИЕ ВРАЧЕБНОГО КОНТРОЛЯ
  18. ПРЕДИСЛОВИЕ
  19. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА МЕТОДА ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ