<<
>>

Бронхи и легкие

Бронхи и легкие — основные органы дыхательной системы. Они питают наш организм кислородом, без

которого невозможен процесс переработки пищи и превращения ее в энергию. Через дыхательные пути удаляется продукт переработки кислорода — углекислый газ.

Легкие представляют собой два больших губчатых органа. Они находятся в грудной полости, под ребрами. Помимо газообмена с кровью, легкие осуществляют защитную функцию: они содержат белые кровяные тельца и макрофаги, обезвреживающие опасные микроорганизмы.

Большинство людей, как уже говорилось, дышат неправильно, задействуя лишь треть объема легких. Мы должны сознательно стараться дышать полными легкими. Этому способствуют дыхательные и аэробные упражнения, смех, пение.

К рефлекторным зонам легких можно подобраться и с подошвенной, и с наружной стороны стопы. Они расположены на плюсневой кости и сбегают полосами от основания пальцев к линии диафрагмы.

Чтобы добраться до зоны легких со стороны подошвы, надавливать нужно очень сильно: плюсневая кость является труднопреодолимым препятствием. Поэтому я рекомендую работать поэтапно. Сперва промасси- руйте мелкими шажками-надавливаниями всю верхнюю часть стопы — от основания пальцев до линии диафрагмы. Пройдите зону большим пальцем рабочей руки в одну и в другую стороны. Это размягчит стопу. Затем используйте технику релаксации «Прокатывание». После такой подготовки зоны легких станут более доступны.

Самый эффективный способ их стимуляции — двигаться мелкими шажками-надавливаниями от линии диафрагмы вверх, по ложбинкам между плюсневыми костями. Двигаться вниз — от пальцев к линии диафрагмы — тоже можно, но это труднее.

Теперь массируем наружную сторону стопы.

Рабочий палец — указательный. Начните чуть ниже пальцев и двигайтесь к линии диафрагмы. На этот участок также проецируются мышцы верхней части спины. Если там имеются блоки напряжения, зона будет чувствительной.

У женщин участок между третьим и четвертым пальцами чувствительнее, чем у мужчин, так как сюда проецируются молочные железы. Массаж этой зоны очень полезен беременным и кормящим женщинам, а также при опухолях груди и мастопатии.

Рефлекторные зоны бронхов расположены там же, где и зоны легких, а кроме того — между плюсневыми костями первого и второго пальцев. Добраться до них можно как с подошвенной, так и с наружной стороны стопы.

На подошве начинайте от линии диафрагмы и двигайтесь мелкими шажками-надавливаниями к пальцам. Рабочий палец — большой. Наружную часть стопы массируйте указательным пальцем в обратном направлении — от пальцев к линии диафрагмы. Имейте в виду, что у курящих людей и больных бронхиальной астмой эти зоны очень чувствительны.

Работайте с зонами легких и бронхов при:

❖ кашле;

❖ бронхите;

❖ пневмонии;

❖ эмфиземе;

❖ крупе;

❖ плеврите;

❖ сенной лихорадке;

❖ синусите;

❖ астме (в сочетании с зоной надпочечников).

Массаж бронхиальных зон дает блестящие результаты при бронхите и астме. Бронхи расслабляются за считанные минуты!

<< | >>
Источник: Коваль, Д.. Целительные точки нашего тела. Практический атлас2012. 2012

Еще по теме Бронхи и легкие:

  1. Острый бронхит
  2. Трахеальный бронх
  3. «Зеркальные» легкие
  4. ХРОНИЧЕСКИЙ БРОНХИТ
  5. Стенозы трахеи и бронхов
  6. Дивертикулы трахеи и бронхов
  7. Легкие
  8. Легкие
  9. ЛЕГКИЕ
  10. Легкие
  11. ПОРОКИ РАЗВИТИЯ БРОНХОВ И ПАРЕНХИМЫ ЛЕГКОГО
  12. Гипоплазия и аплазия хрящей сегментарных бронхов
  13. ЛЕГКИЕ
  14. ТРАХЕЯ, ЛЕГКИЕ, ПЛЕВРА
  15. ЛЕГКИЕ - ИНФЕКЦИЯ, ИЗМЕНЕНИЯ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ
  16. Легкие. (ICD-O С34) Правила классификации
  17. ДРУГИЕ ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ИНФЕКЦИИ НИЖНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ (J20-J22)
  18. Формулировка диагноза
  19. Хрипы
  20. РЕКОНСТРУКТивНО-ПЛАСТИЧЕсКИе оперцИИ.