Лимфатическая система
Лимфатическая система — одна из основных питающих и очищающих систем нашего тела. Лимфатическими сосудами пронизано все тело, а лимфатические узлы — главные фильтрующие модули организма — расположены в жизненно важных местах.
Рефлекторные зоны миндалин занимают сравнительно большой участок большого пальца, прилегающий ко второму пальцу.
Еще один важный лимфатический узел находится между плечом и тимусом. Его рефлекторная зона — на мясистой части подошвы, между первым и вторым пальцами, в их основании. Рекомендуемая техника массажа — надавливание. Надавите 5-7 раз, с усилием. Не бойтесь боли, это место малочувствительное. Я часто сравниваю стимуляцию данной зоны с действием сливного рычага в туалете: происходит
полное промывание лимфатической системы верхней части тела.
Необходимо также промассировать зону подмышечных лимфоузлов. Она расположена на краю зоны плеч. Мысленно прочертите на подошве линию диафрагмы и опустите на нее воображаемый перпендикуляр от точки между четвертым пальцем и мизинцем.
Место пересечения этих линий, где заканчивается кость, и есть рефлекторная зона подмышечных лимфоузлов. Надавите на эту точку большим пальцем 5-7 раз.
Повышенная чувствительность данной зоны может говорить о приливе крови к подмышечным лимфоузлам, прошлых травмах или наличии в организме инфекции, с которой он в данный момент борется.
Тимус
Тимус, или вилочковая железа, стимулирует выработку Т-лимфоцитов (тимус-зависимых лимфоцитов), чтобы распознавать и обезвреживать вторгшиеся в организм опасные микробы и вирусы. Под его контролем находятся миндалины, аденоиды, аппендикс, селезенка, костный мозг; тимус также защищает организм от раковых клеток.
Месторасположение — над сердцем, под грудной костью.Когда тело или ум испытывает стресс, тимус не в состоянии выполнять иммунные функции. Поэтому после длительного периода стрессов многие люди заболевают. Чтобы помочь тимусу осуществлять СВОИ функции, принимайте в тяжелые периоды жизни витамины В, С и Е, делайте дыхательные упражнения (тех, которые приводились в этой книге, достаточно), и, конечно, массаж стоп.
Зона тимуса находится под косточкой. Поставьте кончик большого пальца рабочей руки на линию диафрагмы — туда, где она пересекает косточку, и, слегка надавливая на подошву, протащите палец вниз. Рефлекторная зона тимуса находится в точке, где заканчивается кость. Массируйте это место надавливающими движениями в направлении пальцев, нажимая краешком большого пальца как бы под кость. Сделайте 5-7 надавливаний.
Существует еще один способ работы с зоной тимуса. Он применяется в случае, если указанная выше точка под костью болезненна. Массируем обе стопы одновременно, двигаясь маленькими шажками-надавливаниями по косточке от линии диафрагмы вверх: правым большим пальцем — правую, левым большим пальцем — левую. Работать с этой зоной довольно трудно из-за плюсневой кости.
С зонами лимфоузлов и тимуса работают при:
❖ любой болезни или инфекции;
❖ раке;
❖ СПИДе;
❖ гриппе;
❖ аллергии;
❖ стрессах.
Еще по теме Лимфатическая система:
- Лимфатическая система шейной области.
- ИММУННАЯ (ЛИМФАТИЧЕСКАЯ) СИСТЕМА - ИНФЕКЦИЯ, ИЗМЕНЕНИЯ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ
- БОЛЕЗНИ ВЕН, ЛИМФАТИЧЕСКИХ СОСУДОВ И ЛИМФАТИЧЕСКИХ УЗЛОВ, НЕ КЛАССИФИЦИРОВАННЫЕ В ДРУГИХ РУБРИКАХ (I80-I89)
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- pN — Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы
- Регионарные лимфатические узлы