МАССАЖ ШЕИ И ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ
Кожа шеи на передней поверхности тонкая, на задней поверхности в области затылка более толстая и менее подвижная. Поверхностными мышцами являются подкожная мышца, а под ней сильно выступающая грудиноключично-сосцевидная.
К мышцам шеи также относятся лестничные мышцы, длинная мышца шеи и головы, прямые мышцы головы. На шее находятся крупные кровеносные и значительное количество лимфатических сосудов. Главный сосудисто-нервный пучок шеи лежит под грудино-ключично-сосцевидной мышцей и включает сонную артерию, внутреннюю яремную вену и многочисленные нервы. Лимфатические сосуды, проходящие в области шеи, впадают в лимфатические узлы: затылочные, нижнечелюстные, язычные, заглоточные, заушные, околоушные, щечные, подбородочные. Массаж шеи значительно усиливает отток венозной крови и лимфы из полости черепа и его покровов.Массаж волосистой части головы незаслуженно мало используется в массажных процедурах. Кожа этой области плотная, значительной толщины и легко собирается в складки.
В коже волосистой части головы много сальных и потовых желез. Кровеносные сосуды расположены в виде густой сети артерий и вен, анастомозирующих между собой. Артерии отходят от наружной сонной артерии, радиально снизу вверх по направлению к темени, а вены в противоположном направлении. Лимфатические сосуды проходят от темени вниз, назад, в стороны и идут к лимфатическим узлам, расположенным около ушей и на шее. Из лобной области лимфа направляется в околоушные лимфатические узлы, из темени — в задние околоушные узлы, из затылка — в затылочные. Массаж волосистой части головы чаще используют вместе с массажем шеи в программах релаксации. Массажные приемы выполняются от лба к затылку, от середины головы к височной области, от затылочной области к шейной области и надплечьям. Тщательно массируется область сосцевидных отростков. Направление массажных движений на затылочной области должно соответствовать направлению роста волос и выводных протоков желез. Массаж против роста волос не делают, так как это вызывает неприятные ощущения, травмирует корни волос и приводит к засорению выводных протоков желез. При массаже шеи и волосистой части головы массируемый лежит на животе, лоб на кистях обеих рук (одна на другой), подбородок подтянут к груди. Массаж выполняется либо с одной сто - роны шеи, либо одновременно двумя руками с обеих сторон. Массажист может находиться как со стороны головы, так и с боковых сторон туловища. При массаже грудино-ключично-сосцевидной мышцы необходимо поворачивать голову в сторону массируемой мышцы и немного вверх для ее максимального расслабления. Массажист не должен надавливать на сосуды (яремные вены) и нервы, чтобы не вызвать обморочного состояния и тошноты.Используются следующие приемы:
• поглаживание — попеременное, прямолинейное;
• выжимание — поперечное, ребром ладони;
• разминание — ординарное, подушечками четырех пальцев, продольное, разминание подушечкой большого пальца;
• растирание — кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное подушечками больших пальцев, сдвигание.
Мышцы спины и шеи
Таблица 1
|
Название мышц | Начало мышц | Место прикрепления | Функция |
Верхняя задняя зубчатая мышца | Начинается от остистых отростков 6-7-го шейного и 12-го грудных позвонков | Прикрепляется к 2—5-му ребру | Сокращаясь, мышца поднимает ребра, участвует в акте дыхания |
Нижняя задняя зубчатая мышца | Начинается от остистых отростков 9-12-го грудных и 12-го поясничных позвонков | Прикрепляется к четырем нижним ребрам | Опускает нижние ребра, участвует в акте дыхания |
Ременная мышца головы | Начинается от выйной связки, остистых отростков от 3-го шейного до 3-го грудного позвонка | Прикрепляется к заднему краю сосцевидного отростка, височной кости и выйной линии затылочной кости | Тянет голову и шею назад, поворачивает голову в сторону |
Ременная мышца шеи | Берет начало от остистых отростков 3-го шейного до 5-го грудного позвонка | Прикрепляется к бугоркам поперечных отростков двух или трех верхних шейных позвонков | Разгибает шейный отдел позвоночника |
Мышца, выпрямляющая позвоночник | Начинается от крестца, подвздошных костей, остистых отростков поясничных и 8 — 9-го грудных позвонков | Прикрепляется к остистым отросткам грудных и шейных позвонков | При одностороннем сокращении наклоняет его в сторону, опускает ребра, поворачивает голову. При двусторо- неннем сокращении мышца выпрямляет позвоночник, разгибает позвоночный столб |
Название мышц | Начало мышц | Место прикрепления | Функция |
Подкожная мышца шеи | Начинается от фасции головы ниже ключицы | Прикрепляется к углу рта, телу нижней челюсти и вплетается в жевательную фасцию | Сокращаясь, поднимает кожу шеи, защищает от сдавления поверхностные вены, оттягивает угол рта книзу |
Грудино ключичная сосцевидная мышца | Начинается двумя частями от грудины и ключицы | Прикрепляется к сосцевидному отростку височной кости | Поворачивает голову в противоположную сторону, забрасывает голову назад, поворачивает лицо в противоположную сторону |
Двубрюшная мышца | Переднее брюшко начинается от нижней челюсти, заднее — от височной кости | Прикрепляется к подъязычной кости | Опускает нижнюю челюсть, тянет ее назад, поднимает подъязычную кость |
Шилоподъя- зычная мышца | Берет начало от шиловидного отростка височной кости | Прикрепляется к телу подъязычной кости | Тянет подъязычную кость кверху, назад и в сторону |
Подборо- дочно-подъ- язычная мышца | Начинается от подбородноч- ной нижней челюсти | Прикрепляется к телу подъязычной кости | Тянет подъязычную кость вверх и вперед, опускает нижнюю челюсть, поднимает подъязычную кость |
Название мышц | Начало мышц | Место прикрепления | Функция |
Затылочно лобная мышца | Имеет лобное и затылочнное брюшка, которые, соединяясь между собой апоневрозом, образуют сухожильный шлем | Кожа головы и череп | При сокращении затылочного брюшка шлем натягивается назад, а лобного брюшка образует поперечные складки на лбу, расширяет глазную щель |
Височно-те менная мышца | Находится на боковой поверхности черепа, слаборазвита | Височная область черепа | Образует поперечные складки на лбу, поднимает брови |
Лопаточно подъязычная мышца | Берет начало от лопатки | Прикрепляется к подъязычной кости | При сокращении тянет подъязычную кость вниз, натягивает пред- трахиальную пластинку шейной фасции, расширяет просвет глубоких вен шеи |
Грудино подъязычная мышца | Начинается от задней поверхности грудины, рукоятки грудины, задней грудино-ключичной связки | Прикрепляется к нижнему краю тела подъязычной кости | Тянет подъязычную кость книзу |
Щитоподъя зычная мышца | Начинается от щитовидного хряща | Прикрепляется к телу подъязычной кости | Поднимает гортань, подтягивает подъязычную кость к гортани |
Название мышц | Начало мышц | Место прикрепления | Функция |
Лестничные мышцы (передняя, средняя и задняя) | Начинаются от поперечных отростков 2-7-го шейных позвонков | Прикрепляются к 1—11-му ребрам | Поднимают 111-е ребра, расширяют грудную клетку, наклоняют шейный отдел позвоночного столба вперед и в стороны |
Длинные мышцы шеи и головы | Начинаются от тела нижних шейных и верхних позвонков | Прикрепляются к затылочной кости | Наклоняют шейную часть позвоночного столба вперед, поворачивают голову |
Прямые мышцы головы (передняя прямая мышца головы, латеральная прямая мышца головы) | Берут начало от первого шейного позвонка | Прикрепляются к затылочной кости | Наклоняют голову вперед и в свою сторону |
Еще по теме МАССАЖ ШЕИ И ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ:
- Мышцы шеи и головы
- ОПУХОЛИ ГОЛОВЫ И ШЕИ
- Реферат на тему: «Артерии головы и шеи. Артериальные анастомозы»
- Область головы и шеи включает:
- Анатомические и топографические особенности шеи и головы:
- Методика исследования лимфатических узлов головы и шеи.
- Реферат. Артерии головы и шеи. Артериальные анастомозы. Московский Государственный Университет. Факультет фундаментальной медицины. Кафедра анатомии2002, 2002
- Ян Цзюньмин. Китайский цигун-массаж. Общий массаж. Пер. с англ. Т. Литвин. — К.: «София»,2000. — 336 с., 2000
- Нина Александровна Абрашина. Лечебный и профилактический массаж для детей с нарушениями развитияЛечебный и профилактический массаж для детей с нарушениями развития: Флинта, Наука; М.;2009, 2009
- ТРАВМЫ ШЕИ (S10-S19)
- Фасции шеи (по В.Н. Шевкуненко).
- ПОВРЕЖДЕНИЯ ОРГАНОВ ШЕИ
- АБСЦЕССЫ И ФЛЕГМОНЫ ШЕИ