3.9.5. Массаж при робости, боязливости, застенчивости
Эти признаки могут быть как свойствами характера или неправильного воспитания, так и симптомом заболевания. Посоветуйтесь с врачом. Параллельно с назначенным лечением можно провести точечный массаж, который усилит эффект (рис.
3.8).Воздействие на точки 1—10, 13—16 следует проводить успокаивающим методом приемом легкого поглаживания по часовой стрелке в замедляющемся ритме в течение 3—5 минут.
Рис. 3.8. Точечный массаж при робости, боязливости, застенчивости, неуверенности в себе
Воздействие на точки 11, 12, 17 — тонизирующим методом приемом глубокого надавливания с небольшой вибрацией и вращением по часовой стрелке в течение 0,5—1 минуты.
Точки 1, 2, 3, 5 — симметричные, массировать одновременно справа и слева в положении ребенка сидя или лежа.
Точка 4 — симметричная, массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя с вытянутыми ногами.
Точка 1 — симметричная, массировать поочередно справа и слева в положении сидя, рука лежит на столе ладонью вверх.
Точки 2, 12, 13 — симметричные, массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.
Точки 12 и 13 особенно эффективны при застенчивости и неуверенности в себе.
Точки 4, 5, 6 — симметричные, массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя с вытянутыми ногами.
Еще по теме 3.9.5. Массаж при робости, боязливости, застенчивости:
- Ян Цзюньмин. Китайский цигун-массаж. Общий массаж. Пер. с англ. Т. Литвин. — К.: «София»,2000. — 336 с., 2000
- 3.9.1. Точечный массаж при дизартрии
- 3.9.2. Массаж при писчем спазме
- лечебный массаж при СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
- 3.9.4. Точки массажа при забывчивости, рассеянности, невозможности сосредоточиться
- Глава 22. Точечный массаж при отдельных острых заболеваниях и неотложных состояниях
- 3.9.6. Точечный массаж при немотивированном упрямстве, непослушании детей.
- Схема применения массажных приемов при общем восстановительном (репаративном) массаже
- Нина Александровна Абрашина. Лечебный и профилактический массаж для детей с нарушениями развитияЛечебный и профилактический массаж для детей с нарушениями развития: Флинта, Наука; М.;2009, 2009
- Нина Александровна Абрашина. Лечебный и профилактический массаж для детей с нарушениями развития.Лечебный и профилактический массаж для детей с нарушениями развития: Флинта, Наука; М.;2009, 2009
- Массаж
- 3.6.2. Массаж
- Массаж и лечебная физкультура
- Массаж и самомассаж рук
- МАССАЖ
- 3.9.3. Точечный массаж призаикании