Первая помощь при острых проявлениях хронического перенапряжения сухожильносвязочного аппарата, суставного хряща и костной ткани у спортсменов

При появлении первых признаков перенапряжения данных звеньев опорно-двигательного аппарата необходимо полностью прекратить нагружать поврежденную конечность (здоровые конечности могут нагружаться по обычной программе и даже более).

При необходимости должна быть использована жесткая фиксация. Следует обеспечить снятие гипертонуса соответствующих мышц. Лечение в первую очередь должно быть направлено на улучшение кровообраще

ния и обмена веществ в проблемной зоне. При наличии соответствующих показаний используют хирургические методы лечения.