<<
>>

Принципы оценки физического развития . Антропометрические показатели

К основным критериям физического развития принято относить:

• длину тела;

• массу тела;

• окружность грудной клетки;

• жизненную емкость легких.

Измерение основных показателей физического развития проводят следующим образом.

Длина тела (см). Определяют по расстоянию от верхушечной точки до пола. Испытуемый стоит правым боком к экспериментатору на ровной горизонтальной поверхности, сомкнув стопы и вытянув руки вдоль туловища. Антропометр не должен отклоняться от вертикальной линии.

Масса тела (кг). Массу тела определяют с точностью до десятых долей кг с помощью выверенных медицинских весов рычажной системы. Обследуемый должен быть без верхней одежда и обуви, до завтрака, после туалета.

Окружность грудной клетки (см). Фиксируют в состоянии покоя при наложении сантиметровой ленты сзади на нижние углы лопаток, спереди — по нижнему краю сосковой линии у мужчин и верхнему краю грудных желез у женщин.

Жизненная емкость легких (см3). Измеряют воздушным или водяным спирометром.

Испытуемый предварительно делает 2—3 глубоких вдоха и выдоха, затем глубокий вдох до отказа, зажимает нос и плавно (за 5—7 с) производит полный выдох в трубку спирометра. Лучший из двух попыток результат записывают с точностью до 50 см5.

Длина тела с вытянутыми вверх руками и размах рук (см). Стоя спиной к стене, испытуемый вытягивает обе руки вверх. Измеряют расстояние от пола до самой верхней точки пальцев обеих рук.

Размах рук определяют по расстоянию между крайними точками вытянутых в стороны рук.

Длина стоны (см). Определяют расстояние между наиболее выступающей сзади и самой отдаленной точками на конце первого или второго пальца. Измерение проводят штанговым (скользящим) циркулем или сантиметровой лентой. Ленту прикрепляют к полу, у нулевой отметки ставят вертикальный упор, к которому приставляется пятка правой стопы измеряемого.

Длину стопы оценивают по отношению к длине тела и выражают в процентах.

Для приблизительной, ориентировочной оценки антропометрических данных у лип, не занимающихся спортом, применяют метод индексов.

К наиболее широко используемым индексам относят:

• массоростовой (Кетле);

• жизненный;

• Эрисмана;

• Пирке;

• Пинье.

Принципы оценки наиболее широко используемых индексов у лип взрослого возраста приведены в табл. 5.1.

Таблица 5.1

Принципы оценки наиболее широко используемых индексов у лиц взрослого возраста

Название

индекса

Содержание

индекса

Принципы

расчета

Принципы

оценки

і 2 3 4
Массоростовой Определяет, сколько Масса тела (в г)/ Более 540 — ожирение
индекс (Кетле) граммов массы тела приходится на каждый сантиметр длины тела длина тела (в см) 451—540 — чрезмерная масса тела для мужчины 416—450 — чрезмерная масса тела для женщины 401—415 — хороший вес 400 — наилучшая масса тела для мужчины

Окончание таблицы 5.1

Название

индекса

Содержание

индекса

Принципы

расчета

Принципы

оценки

і 2 3 4
390 — наилучшая масса тела для женщины 360—389 — средний вес 320—359 — плохой вес 300—319 — очень плохой вес 200—299 — истощение
1 Жизненный индекс Служит для определения функциональных возможностей аппарата внешнего дыхания Рассчитывают, какой объем воздуха из жизненной емкости легких приходится на каждый килограмм массы тела: величина жизненной емкости легких (в мл)/масса тела (в кг) Должные значения:

» мужчины — не менее 65—70 мл/кг

• женщины — не менее 55—60 мл/кг

» спортсмены — 75—80 мл/кг

• спортсменки —65—70 мл/кг

Индекс

Эрисмана

Отражает пропорциональность развития грудной клетки Окружность грудной клетки (в см) в период паузы минус половина длины тела (в см) Средние значения:

♦ мужчины +5,8 см

• женщины +3,8 см

У широкогрудых результаты будут выше, у узкогрудых — ниже средних величин

Индекс

Пирке

Позволяет судить об относительной длине ног Индекс Пирке (Пелидизи):

10^хЮ0

Dc

где М — масса тела,

Dc — длина тела сидя. Индекс Пирке (Бедузи):

D “^сх100-

Dc

где D — длина тела стоя, Dc — длина тела сидя.

• менее 87% — малая длина ног

• 87—92% — пропорциональное физическое развитие « более 92% — относительно большая длина ног

Индекс

Пинье

Оценивает

телосложение

D - (М + О).
где D — длина тела стоя, М — масса тела,

0 — окружность грудной клетки

Чем меньше величина индекса, тем лучше показатель (при условии отсутствия ожирения):

♦ менее 10 — крепкое телосложение

• от 10 до 20 — хорошее » от 21 до 25 — среднее

♦от 26 до 35 — слабое

• более 36 — очень слабое

Наиболее информативным методом оценки физического развития является перцентилъный.

Перцентили — показатели типа средних по положению в ряду. Их определяют по месту нахождения после того, как все данные будут расположены по восходящей градации величины изучаемого признака (пятидесятый персентиль известен под названием «медиана»).

В практике обычно применяют только некоторые из перцентилей: Р3, Р|0, Р25, Р50, Р Р Р

Г7І, «ад, г9г

Если индивидуально наблюдаемый признак располагается в границах от P2S до Р,5, то величина его соответствует норме (следовательно, в норму входят 50% всех случаев).

Если он находится в границах от Р|0 до Р25 и от Р,5 до Рм, то оценка его соответственно выше или ниже средней (следовательно, 15% всех случаев получают оценку ниже средней и 15% — выше средней).

Если величина рассматриваемого признака соответствует значениям в границах от Р3 до Р]0 и от Р№ до Р„, то оценка будет соответственно низкой или высокой (следовательно, низкую оценку получают 7% всех случаев и высокую — тоже 7%).

Если величина рассматриваемого признака некоторых индивидуальных случаев будет в границах до Р2 или выше Р„, то оценка будет «очень низкая» или «очень высокая» (таких случаев соответственно по 3%).

Одномерные и двухмерные центильные шкапы некоторых антропометрических параметров приведены в Приложении 1.

<< | >>
Источник: Макарова Г. А., Локтев С. А.. Медицинский справочник тренера / Г. А. Макарова, С. А. Локев. — 2-е изд., стереот. - М. : Советский спорт2006. 2006

Еще по теме Принципы оценки физического развития . Антропометрические показатели:

  1. Использование исходных статистических показателей при оценке физического развития населения
  2. Оценка антропометрических показателей
  3. Принципы оценки показателя двойного произведения
  4. Приложение. НЕКОТОРЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ПСИХИЧЕСКОГО И ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ
  5. ГЛАВА IV. ИССЛЕДОВАНИЕ И ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ
  6. Схема оценки физического развития детей и подростков по центильным таблицам
  7. Принципы оценки полового развития у детей и подростков
  8. Принципы тестирования физической подготовленности (по В.И. Ляху, 1998). Международный тест физическом подготовленности (JCSPFT)
  9. Физическое развитие
  10. Оценка достоверности статистических показателей
  11. Оценка показателей клеточного иммунитета
  12. ИССЛЕДОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ
  13. Оценка показателей гуморального иммунитета
  14. ОТКЛОНЕНИЯ В ФИЗИЧЕСКОМ РАЗВИТИИ
  15. Основные показатели здоровья населения России. Их медико-социальная оценка
  16. Глава З. Физическое развитие