Профилактика травм и заболеваний опорнодвигательного аппарата у спортсменов

Профилактика спортивного травматизма и профессиональных заболеваний является частью общей стратегии профилактических мероприятий, которая, по мнению крупнейших специалистов в этой области Ренстрс- ма и Каннуса (Renstrom, Kannus, 1992), должна предусматривать:

• первичную профилактику (на индивидуальном уровне) — медицинские наблюдения, защитные средства, тренировку гибкости и силы, рациональное питание, эффективную разминку и т.п.;

• вторичную профилактику (на групповом уровне) — совершенствование правил, соглашений, информации, воспитания;

• третичную профилактику — общественное планирование, законодательство, капиталовложения.

Внимание! Основным путем профилактики острых повреждений и специфических заболеваний опорно-двигательного аппарата у спортсменов является устранение всех возможных причин и условий их возникновения.