Температурные условия при занятиях спортом
 |
Температурные условия при занятиях спортом в помещении и на открытом воздухе
(В.Н.Кардашенко, 1983)
| Вил | Температура, *С | |
| занятия | в помещении | на открытом воздухе |
| Волейбол | Не ниже 10 | Не ниже 8 без ветра |
| Баскетбол | 8 | 8 |
| Футбол | — | Не ниже 10 |
| Ручной мяч | — | 8 |
| Гимнастика: — художественная — спортивная | Не ниже 14 | 20 |
| Акробатика | 14 | 20 |
| Фигурное катание | — | 14 при ветре, 16 без ветра |
| Конькобежный спорт | — | Не ниже —18 без ветра, — 16 при ветре |
| Плавание | Воды не ниже 25 Воздуха не ниже 24 | Воды не ниже 20 Воздуха не ниже 18 |
| Легкая атлетика | 7 | От 12 до 30 |
| Велосипедный спорт | — | Не ниже 10 |
| Лыжный спорт | — | — 15 —18 без ветра —12 —16 при ветре |
Примерные нормы температуры воздуха, при которых возможно проведение зимних спортивных мероприятий школьников (для средней полосы европейской части РФ)*
Таблица 10.2
Примечание: * Для северной полосы европейской части Российской Федерации нормы для подростков 13—17 дет снижают на 3—4*. ** Занятия проводят только на закрытых стадионах и вблизи жилья; продолжительность — до 30 мин.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||
Еще по теме Температурные условия при занятиях спортом:
- 7.8. Повреждения при занятиях спортом
- Принципы оценки состояния здоровья детей при допуске к занятиям спортом
- Глава 12. Требования безопасности при занятиях отдельными видами спорта
- Классификация причин внезапной смерти при занятиях физической культурой и спортом
- Приложение 5. Принципы допуска к занятиям спортом при пограничных состояниях
- Анкета для родителей при допуске детей к занятиям спортом
- Калорийность и состав пищевого рациона при занятиях различными видами спорта
- Медицинские противопоказания к занятиям спортом
- Обследование спортсменов для выявления скрытой патологии сердца и опасности внезапной смерти при занятиях спортом. Возможные предвестники внезапной смерти
- Занятия лыжным спортом
- Противопоказания к занятиям спортом во время менструальной фазы
- Примерные сроки допуска к занятиям спортом после некоторых заболеваний
- САНИТАРНО-ГИГИЕНИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ ЗА МЕСТАМИ И УСЛОВИЯМИ ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ
- Приложение 3 Противопоказания к занятиям соревновательными видами спорта с позиции зарубежных специалистов
-
ЗНО - ЭГЕ -
ЗОЖ -
КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ -
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА -
МЕДИЦИНА -
НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА -
ПСИХИАТРИЯ И ПСИХОЛОГИЯ -
РЕФЕРАТЫ -
СПРАВОЧНИКИ -
СУДЕБНАЯ МЕДИЦИНА -
ФАРМАЦИЯ ДЛЯ СТУДЕНТОВ -