<<
>>

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Общие задачи ЛФК: укрепление всего организма, снижение патологической проприоцептивной импуль- сации с шейного отдела позвоночника на плечевой пояс и с плечевого пояса на шейный отдел, улучшение кровообращения в пораженном участке, уменьшение явлений ирритации.

Рис. 7.4. Схема клинического дифференцированного массажа при сколиозе II—III степени (по А.

М. Рейзману).

А — вид сзади; I — расслабление и растягивание верхней порции трапециевидной мышцы; 2 — укрепление длинных мышц в грудной области, реберного выступа и снижение его высоты ритмическим надавливанием на ребра; 3 — расслабление к растягивание запавших мышц в области поясничной вогнутости; 4 — оттягивание крыла подвздошной кости; 5 — укрепление мышечного валика, снижение его высоты и формирование талии; 6 — расслабление и растягивание межреберных мышц и связок в области грудной вогнутости; 7 — оттягивание угла лопатки; 8 — укрепление мышц над лопаткой и верхней порции трапециевидной мышцы.

Б — вид спереди: 1 — укрепление мышц плечевого пояса; 2 — укрепле

ние мышц в области переднего реберного горба и выравнивание его надавливанием по направлению кзади; 3—укрепление мышц брюшного пресса; 4 — выравнивание реберных луг захватыванием их от позвоночника и направляя кпереди; 5— расслабление грудных мышц и оттягивание п.прия ня.чяп

Примерная схема занятия Л Г для больных с плечелопаточным периартрозом (начало курса лечения) [Касванде 3. В., 1986]

Раздел

занятия

Исходное положение и содержание занятия Дозировка
Вводный И. п. лежа или сидя
1. Упражнения на расслабление мышц верхних и нижних конечностей 2 мин
2. Дыхательные упражнения статического и динамического характера 2 мин
3. Локти на коленях. Упражнения для мелких и средних мышечных групп, свободные, без усилия, чередующиеся с расслаблением 2—3 мин
Основной И. п. сидя
1. Маховые упражнения для рук в сагиттальной плоскости в сочетании с дыхательными упражнениями. Сгибание, разгибание, наружная ротация, отведение и приведение, выполняемое с укороченным рычагом действия 8 мин
2. Упражнения для туловища: наклоны, повороты, легкая ротация в сочетании с дыхательными упражнениями и упражнениями на расслабление мышц 5 мин
3. Упражнения на сопротивление для мышц шеи (с помощью инструктора) 3 мин
4. Упражнения для мышц и суставов конечностей: изотонические и статические 2 — 3 с
Закл ючи- И. п. сидя на стуле
тельный 1. Дыхательные упражнения статического и динамического характера 2—4 мин
2. Упражнения на расслабление мышц плечевого пояса и верхних конечностей 5 мин

<< | >>
Источник: . А. Епифанов, Г. Л. Апанасенко. Лечебная физкультура и врачебный контроль: Учебник/Под ред. В. А. Епифанова, Г. Л. Апанасенко.— М.: Медицина1990. 1990

Еще по теме Остеохондроз шейного отдела позвоночника:

  1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника с полиморфной клиникой (ВБН, мигренозные статусы, симпатоадреналовые кризы)
  2. Приложение 2. Схемы гомеосиниатрической терапии. Синдром шейного отдела позвоночник
  3. Лекция 2.ОСОБЕННОСТИ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ В ИНТЕНСИВНОЙ ТЕРАПИИ БОЛЬНЫХ С ПОВРЕЖДЕНИЕМ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА И СПИННОГО МОЗГА
  4. ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА
  5. РЕФЕРАТ. ТРАВМЫ ГОЛОВЫ И ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА2018, 2018
  6. ПРИМЕРНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БОЛЬНОГО ОСТЕОХОНДРОЗОМ ПОЯСНИЧИО-КРЕСТЦОВОГО ОТДЕЛА (ВНЕ ОБОСТРЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ)
  7. Болезнь Кальве затрагивает позвонки нижнегрудного и верхнепоясничного отделов позвоночника (рис. 9.32).
  8. Остеохондроз пояснично-крестцовогоотдела поз воночника.ОСТРЫЙ И ПОДОСТРЫЙ ПЕРИОДЫ
  9. Суставы позвоночника
  10. АНЕВРИЗМА ГРУДНОГО ОТДЕЛА АОРТЫ
  11. ПОВРЕЖДЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
  12. Аномалии развития позвоночника
  13. РЕФЕРАТ. ГИСТОЛОГИЯ: СРЕДНИЙ ОТДЕЛ ЖКТ2018,
  14. Патология позвоночника
  15. Глава 11Оперативная кольпоскопия:методики лечения патологии нижних отделов гениталий