<<
>>

Виды мышечной работы

В ЛФК существует три основных режима (вида) мышечной работы: уступающая динамическая (соп

ротивление, негативная); преодолевающая динамическая (активная, позитивная); статическая.

Первый и второй вид работы осуществляется в изотоническом режиме, третий — в изометрическом.

Уступающая динамическая работа обеспечивается незначительными изменениями гемодинамики и другими сдвигами, лежащими в пределах физиологической нормы. Требуемый при данной мышечной деятельности минутный объем кровообращения обеспечивается не столько увеличением ЧСС и систолического давления, сколько снижением диастолического давления и обусловленного этим возрастанием пульсового давления. Подобный характер приспособления гемодинамики к физическим нагрузкам является оптимальным.

Преодолевающая динамическая работа может

быть обеспечена лишь при обязательном увеличении ЧСС и систолического давления.

В практическом отношении важно, что работа в уступающем режиме по сравнению с преодолевающей предъявляет меньшие требования к сердечнососудистой системе, а приспособление к ней осуществляется более рациональным путем.

Тренировка физическими упражнениями по своей сущности прежде всего тренировка ЦНС: уравнове

шиваются процессы возбуждения и торможения в коре большого мозга и подкорковых образованиях, устанавливаются и упрочиваются новые условнорефлекторные связи, в том числе моторно-висцеральные и висцеромоторные (при доминировании первых)

В основе терапевтического эффекта тренировки лежит развитие моторной доминанты.

<< | >>
Источник: . А. Епифанов, Г. Л. Апанасенко. Лечебная физкультура и врачебный контроль: Учебник/Под ред. В. А. Епифанова, Г. Л. Апанасенко.— М.: Медицина1990. 1990

Еще по теме Виды мышечной работы:

  1. Диспансеризация городского населения. Виды диспансеров. Основные направления их работы
  2. Особенности работы по оказанию стационарной помощи детям. Виды стационарной лечебной и восстановительно-профилактической помощи
  3. Методы планирования индивидуальной работы врачей. Показатели качества и эффективности их работы
  4. МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА
  5. Подавление мышечного потенциала
  6. Микроэлементы и мышечная деятельность
  7. Физиологические изменения в системе мочевыделения под влиянием мышечной деятельности
  8. Синдром отсроченного начала мышечной болезненности
  9. Глава 2. Основы физиологии мышечной деятельности
  10. Глава 3. Основы биохимии мышечной деятельности
  11. БОЛЬ МЫШЕЧНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ.
  12. Методы исследования мышечной системы