<<
>>

МЕТОДИКА ИСПРАВЛЕНИЯ ХАРАКТЕРА. КОРРЕКТИРОВКА СУДЬБЫ

На наш характер активно воздействуют похвала, рекомендации, советы и т. д. В целом можно сказать, что характер – это результат опыта прошлой жизни, окружающей среды, советов и внушений других, самовнушения. Наибольшее значение в исправлении характера имеет самовнушение.

Суть метода заключается в создании образа, идеала путем направления внимания. Поэтому необходимо развивать свое воображение и мысленно видеть себя достигающим желаемого качества. Прежде всего необходимо желание изменить характер, а затем уже создание образа желаемого характера с его преимуществами.

Подчеркнем, что это необходимое желание должно быть тесно связано с волей. Оно вдохновляет волю. Эти качества находятся в прямой зависимости. Желание можно породить путем частого обращения ума на желаемый предмет (так, между прочим, рождаются и пагубные желания).

Следующий шаг – вера, уверенное ожидание. Чем больше уверенность, тем вероятнее успех. Таким образом, сильное желание и вера – два первых шага на пути к успеху. Третий шаг – сила воли.

Сила воли – не напряженное сжимание кулаков и сведение бровей. Это команды и голос вашего «Я». После соединения трех указанных компонентов начинается работа подсознания по созданию новых черт характера. Наш характер в большой степени состоит из приобретенных привычек, которые тесно связаны с подсознанием, являясь нашей второй натурой. Основная работа по переделке характера идет на уровне подсознания и в интервале между командами. Лучший путь к изменению характера – частые сильные впечатления, перемежающиеся периодами отдыха, необходимого для того, чтобы наше подсознание могло поработать над полученной информацией. Под сильным подразумевается впечатление, полученное в результате упорного, концентрированного внимания.

Подчеркнем важность умозрительного образа желаемого. Это – основа основ, и создание его – очень ответственный шаг. Необходимо представлять ясную и отчетливую картину желаемого, крепко держать ее в уме.

Представляйте себя уже наделенным желаемыми чертами и делайте это как можно чаще. Настойчиво и постоянно видя себя проявляющим эти черты в различных условиях и при различных обстоятельствах, вы обнаружите, что постепенно приобретаете их, так как мысли выражаются в действиях, Со временем желаемые черты станут вашими собственными.

Очень полезно соединять этот процесс с самоконтролем будучи всегда собранным, сдержанным.

Рассмотрим методику выработки определенной черты характера, например, уверенности в себе.

1. Примите удобную позу, расслабьтесь. Сосредоточьтесь на том, что вы равны любому человеку, даже высшему по положению, так как вы оба – выражение одной и той же жизни. Все мысли о неполноценности – иллюзия, ошибка, ложь и не существуют в действительности (будучи в компании, вспомните обэтом и осознайте, что ваш жизненный принцип говорит с таким же жизненным принципом в других).

2. Очень трудно настроить ум на какую-либо идею, пока идея не будет выражена в словах. Слово – центр идеи, так же, как идея – центр умственного образа. А умственный образ – центр возрастающей умственной привычки. Отсюда ясна важность и значимость слова. Для данного случая подходят слова: мужество, уверенность, равновесие, твердость, равенство. Зафиксируйте в своем уме ясную концепцию значения каждого слова. Остерегайтесь уподобиться попугаю в бессмысленном повторении этих слов. Произнося эти слова, необходимо чувствовать их значение (повторяйте слова часто, при первой же возможности и вы скоро заметите их сильное тонизирующее воздействие, укрепляющий, взбадривающий эффект).

3. Затем призовите свое воображение, представив себя обладателем желаемых качеств. Вообразите себя поступающим в соответствии со словами: уверенность, равновесие, твердость, равенство. Это репетиция, но если вы ее должным образом проведете в воображении, вам намного легче будет в реальной обстановке. Хороший актер может это подтвердить. Но не нужно ограничиваться этими репетициями только дома. Надо пытаться проявить свой характер в реальной жизни. Выберите какой-либо случай и испытайте себя на нем. И вы обнаружите, что можете преодолеть то, что раньше вас беспокоило. Вы осознаете свою растущую силу и мощь. Используйте любой подходящий случай для выражения желаемых качеств характера. Не надо создавать искусственных условий. Приучите себя смотреть людям в глаза и чувствовать в себе силу, уверенность, энергию. Вы скоро почувствуете, что одна часть всеобщей жизни говорит с другой и, следовательно, ее нечего бояться. Отбросьте ложные представления о самом себе и неуверенность. Все, что беспокоило вас, – случайность, мелочь с точки зрения всеобщей жизни. Помните об этом.

Всегда помните, что «Я» – хозяин умственных состояний и привычек и что воля – прямой инструмент «Я» и всегда готова для использования. Будьте переполнены сильным желанием, с тем чтобы культивировать те привычки, которые сделают вас сильным. Чувствуйте себя сильным. Природа любит сильных людей и помогает им.

Аналогично можно работать с образом своей судьбы. Периодически «воспитывайте» свою судьбу, создавая образ нужной вам судьбы (долгая счастливая жизнь, хорошее здоровье в течение жизни, успехи в делах и т. д.). Таким образом, вся жизнь может быть построена в соответствии с умственным образом, так как подсознание «подчиняет» себе обстоятельства и высший мир вокруг тебя (сила мысли – вот что изменяет мир, так как мысли проявляют себя в действии).

<< | >>
Источник: ИВАНОВ Ю.М.. ПСИХОТРЕНИНГ И ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ2000. 2000

Еще по теме МЕТОДИКА ИСПРАВЛЕНИЯ ХАРАКТЕРА. КОРРЕКТИРОВКА СУДЬБЫ:

  1. Корректировка схемы Борресена
  2. КИТАЙСКАЯ «КНИГА ПЕРЕМЕН»(КАЛЕНДАРЬ СУДЬБЫ)
  3. ДОПОЛНЕНИЯ и ИСПРАВЛЕНИЯ К ТОМАМ 1 И 2
  4. 8.3.9. Исправление ошибок
  5. Современный метод исправления речи заикающихся
  6. Характер
  7. Коллектив авторов. Лекарственные средства, применяемые в акушерстве и гинекологии.2-е издание, исправленное и дополненное.Под редакцией В.И. Кулакова, В.Н. Серова2006, 2006
  8. Принципы оценки энергетического характера тренировочных нагрузок по ЧСС
  9. Можливі зміни характеру менструальних кровотеч та їх вирішення:
  10. НОВООБРАЗОВАНИЯ НЕОПРЕДЕЛЕННОГО ИЛИ НЕИЗВЕСТНОГО ХАРАКТЕРА (D37-D48)
  11. Методические принципы применения упражнений развивающего характера
  12. Назаренко Г.В.. Принудительные меры медицинского характера : учеб, по­собие / Г.В. Назаренко. — М.: Флинта : МПСИ,2008. — 144 с., 2008
  13. Личко А. Е.. Психопатии и акцентуации характера у подростков.— Изд. 2-е, доп. и перераб.— Л.:Медицина,1983.—256 с., 1983
  14. Барышников C.Д.. Лекции по анатомии и физиологии чело­века с основами патологии. Избранные труды. - Изд. 2-е, исправленное и дополненное. - М.: ГОУ ВУНМЦ,2002. - 416 с., 7 табл., 31 схема., 2002
  15. Методика.
  16. МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ
  17. Глава 4 Методики и технология кольпоскопии
  18. РЕКОМЕНДУЕМАЯ МЕТОДИКА