<<
>>

БЕСПРЕДЕЛ БЕЗДЕЙСТВИЯ, или Законы остеохондроза

Индусы говорят: «В молодости человек тратит свое здоро­вье на то, чтобы заработать деньги, а в старости тратит деньги, чтобы купить здоровье; но этого никому пока не удавалось».

Чтобы победить врага, надо знать законы, которыми он ру­ководствуется.

Одна из истин медицины: «Medica mente, non medicamentis» («Лечи умом, а не лекарствами»).

Всю свою профессиональную врачебную жизнь я занима­юсь изучением возможностей организма человека, вернее, способов восстановления здоровья после тяжелых заболе­ваний и травм. На этом пути удалось открыть много интерес­ного. Эти открытия, в частности, помогли и мне справиться со своими физическими недугами. Эти открытия я назвал за­конами остеохондроза.

Итак. Закон ... второй:

Остеохондроз — хроническое заболевание не только позвоночника, но и самосознания человека, которое на­полнилось страхами, депрессиями и потерей ориентиров в жизни.

Этот закон вытекает из первого закона:

Остеохондроз позвоночника — это не болезнь. Это на­казание за безобразное отношение к своему телу — Хра­му Святого Духа!

Одинаковых болезней нет, есть одинаковые диагнозы. Когда я работаю со своими пациентами, то стараюсь избегать тра­фаретов. Да, есть общие законы организма, но ведь каждый человек неповторим и живет в своем жизненном ритме, вы­бранном сознательно для достижения собственных целей. Но где есть сознательное, там есть и бессознательное. К этому

второму я отношу не паранормальные возможности челове­ка, а неспособность осознавания необходимости поддержа­ния внутреннего порядка. Врачи называют это гомеостазом. Человек не задумывается над тем, почему по мере того, как он взрослеет, увеличиваются размеры его тела, сколько кро­ви должно проходить по большому кругу кровообращения, зачем ему 700 мышц, 400 суставов, сотни километров сосудов и капилляров и т.д. Это дается от рождения. До какого-то пе­риода это, данное свыше, и развивается само собой, без ка­ких-либо особенных усилий. Но эта «халява» заканчивается к 23—24 годам, когда человек анатомо-физиологически созре­вает. Если до этого времени он ничем серьезным не болел, то, как правило, среднестатистический индивидуум уверен, что то, что «выросло», будет оставаться в таком же состоя­нии без прикладывания им усилий всю оставшуюся жизнь. Ему больше ничего от организма не нужно. Но иллюзии за­канчиваются, как только человек взрослеет, и тут выясняется, что есть неожиданное для него состояние усталости, которое заставляет перенапрягаться. А на фоне перенапряжения по­являются болезни и страхи. Человек, привыкший «не думать о своем внутреннем», считает эти болезни случайностью, т.к. не было каких-либо серьезных травм или заболеваний, и бе­жит к врачу. Он привык, что за него кто-то подумает и даст готовый ответ, как выйти из «неправильного» состояния. Вра­чей можно понять: у них таких много, а времени на пациента мало. И они идут по простому пути быстрого обезболивания и успокоения этого пациента.

А значит, посылают его в аптеку. Обычно в первый раз это помогает. Но спустя какое-то время проблемы возникают вновь. И, как правило, в более тяжелом проявлении. Но он упрямо бежит все по тому же маршруту: врач — аптека — снова врач... Круг замкнулся.

Дальше происходит либо распад организма и личности, либо попытка найти другой путь к выздоровлению. Какой? Са­рафанное радио или Интернет. Пациенты обращаются к нам, кинезитерапевтам, как к последней надежде.

Современная кинезитерапия — метод лечения острых и хронических заболеваний опорно-двигательного аппара­та или костно-мышечной системы с помощью специальных тренажеров (МТБ1-4), позволяющих активизировать ослаб­ленные или, наоборот, перенапряженные мышцы в режи­ме декомпрессии, то есть без осевой нагрузки на суставы и позвоночник. А диафрагмальное дыхание, которому обучают пациентов, при выполнении этих упражнений позволяет сни­мать внутригрудное и внутрибрюшное давление, тем самым восстанавливая венозное кровообращение и лимфообраще­ние. Кинезитерапевты исходят из того неоспоримого факта, что слабая работа мышц туловища, внутри которых проходят все сосудистые и нервные магистрали организма человека, не позволяет свободно, в полном объеме и с достаточной скоростью транспортировать кровь по большому (и, соот­ветственно, малому) кругу кровообращения. Это приводит к подавляющему числу хронических заболеваний, перечислен­ных выше, то есть к нарушению питания (трофика), сужению сосудов (ишемия) и недостатку кислорода (гипоксия). Восста­новление нормальной работы мышц и позволяет избавить пациента от болей в спине, загрудинных болей, восстано­вить нормальное внутричерепное давление и т.д. и т.п. Но основная трудность в том, что заставить работать ослаблен­ные мышцы может только сам пациент. А ему трудно, он не знает, как, а то и просто лень. Лекарства подавили его волю. И в таких случаях на помощь приходит врач-кинезитерапевт, создавая индивидуальную программу действий на тренаже­рах, позволяющих включить в работу по перекачке венозной

крови снизу вверх сначала те мышцы, которые еще остались. Затем те, которые смогли восстановиться в режиме активи­зации самого пациента. И, наконец, все те, которые помогли запустить с прежней скоростью и в нужном объеме весь круг кровообращения. День за днем, мышцу за мышцей, сосуд за сосудом. Трудно, долго, но надежно!

Работа в этом круге кровообращения не должна прерывать­ся, наоборот, необходимо набирать обороты, день за днем, год за годом. Оценить это по-настоящему может только тот, кто су­мел выбраться из пропасти болезней, ощутил новое качество жизни, которая продолжается и на самом деле прекрасна!

Необходимо понять, что эти 700 мышц созданы для того, чтобы человек научился управлять своим телом; километры сосудов и капилляров, пролегающих в этих мышцах, нужны, чтобы по ним бежала кровь, питающая тело; а душа — что­бы все это чувствовать и совершенствоваться. Но человек двигается по инерции, его всегда кто-то направляет и решает его проблемы. Однако наступил момент, когда ему говорят: «Хватит. Теперь сам». А он не умеет... Врачи отучили, а проти­вовоспалительные и успокоительные лекарства уничтожили возможность управления мышцами. Он получает последний совет и последнюю резолюцию от этих врачей: «Что вы хоти­те?! Возраст! Пришла пора болеть!» Он соглашается и с этим, и рад бы болеть, но без страданий и чрезмерных усилий дотя­нуть до конца жизни.

Но внезапно открывается еще одна правда жизни: «Надо нести свое тело, перемещать его в пространстве, хотя бы для того, чтобы дойти до аптеки. А для этого нужны мышцы, за ко­торыми он не привык ухаживать, нужен крепкий позвоночник и суставы, которые нуждаются в хорошем питании, поступа­ющем с кровью, бегущей по сосудам, которыми управляют мышцы. И этот круг замкнулся. А в результате — беспомощность, страх, депрессия и ... жизнь, которая продолжается в этом неуправляемом сознанием теле.

В современной медицинской литературе остеохондроз — заболевание, при котором происходят разнообразные дист­рофические процессы, в результате поражаются позвонки и межпозвонковые диски. Напоминаю, дистрофия — это нару­шение питания, за которое отвечают произвольные мышцы. При выпадении (атрофии) лишь одной мышцы появляется «дыра», в которую просачивается болезнь. Но отдельно взятая мышца, если нет прямой травмы, не атрофируется. Атрофиру­ются сразу несколько мышц, несколько «сердец», приносящих питание к разным органам и тканям. Этот процесс хроничес­кий. Он начинается незаметно для самого человека, так как многие мышцы дублируют друг друга, и растянут во време­ни. Поэтому, когда на рентгенограмме видны дистрофические изменения позвонков и дисков, то есть остеохондроз, одно­временно отмечаются и другие нарушения. Например, если видны изменения в шейном отделе позвоночника, сопровож­дающиеся болями в шее — то этому, как правило, сопутству­ют головные боли и головокружения, онемение пальцев рук, депрессия, повышение внутричерепного давления и прочее. Если отмечаются дистрофические изменения в грудном от­деле позвоночника, то помимо болей между лопаток, может быть также ишемия миокарда с явлениями аритмии или сте­нокардии, проблемы с легкими или бронхами и т.д. Дистрофи­ческие изменения в поясничном отделе, кроме самых распро­страненных поясничных болей, сопровождаются простатитом у мужчин, воспалением придатков у женщин, почечнокамен­ной болезнью и прочими недугами.

К 36—40 годам у человека, не следящего за сохранением этих самых семисот мышц, имеются первые признаки ишеми­ческой болезни сердца. В этом же возрасте еще нет грубых

изменении в структуре позвоночника, разве что изменения отдельных межпозвонковых дисков, чаще называемых протру- зиями или грыжами. И, как правило, в этом же возрасте дают о себе знать головные боли, простатит, нарушения артериаль­ного давления. В зависимости от зоны поражения. Дальше — больше.

К 50 годам происходит потеря 40% мышечной ткани, вза­мен которой появляются избыточный вес и мощная жировая прослойка. Как правило, в этом возрасте люди уже неспособ­ны подтянуться, отжаться или пробежать какое-либо рассто­яние, то есть выполнить нормативы здорового человека. На рентгенограммах или томограммах у людей в этом возрасте отмечаются грубые деформации позвоночника, то есть дефор­мирующий остеохондроз (грыжи дисков, остеофиты, смещения позвонков, сужения позвоночного канала и проч.). Нестабиль­ное артериальное давление переходит в стойкую гипертони­ческую болезнь. Боли за грудиной, отмечавшиеся в 35-летнем возрасте, трансформируются в хроническую ишемическую бо­лезнь сердца и так далее.

Люди с болями в спине в этом возрасте помимо противо­воспалительных препаратов, снимающих боли в спине, вынуж­дены принимать сердечно-сосудистые препараты, транквили­заторы, миорелаксанты и прочую лекарственную «нечисть», окончательно убивающую волю (сознание) и ускоряющую ат­рофию мышц. Вместо того чтобы задуматься, почему все это произошло и происходит, они продолжают себя травить и пре­даваться наркотическому дурману лекарственных средств.

Кажется, ясно, почему к 60 годам человеку жить нечем?

Почему его жизнь превращается в дырку от бублика?

И тем не менее он продолжает жить дальше.

И что самое интересное — хочет жить, не теряя качества жизни, которое, как он помнит, было в 30 лет?! Любит расска­
зывать, какой он был спортсмен или какая она была стройная. Но нынешнего себя сегодня осознавать не хочет и признавать свою вину — тем более.

Таким образом, остеохондроз, или болезнь позвоночного столба, является на самом деле не отдельно взятым заболева­нием, а маркером отношения человека к собственным мыш­цам.

Из всего этого вытекает третий закон: Остеохондроз — это не болезнь. Это образ жизни человека.

Так когда же остеохондроз начинает «кричать» о своем су­ществовании? Это зависит от многих причин! И одна из основ­ных — физическое воспитание, вернее, его отсутствие. Кто им занимается? Да никто! Нет больше такой службы! Раньше хоть были уроки физкультуры в школе. Но это было раньше. Даже Президент РФ признал, что эти уроки физического воспитания давно дискредитированы самой системой образования. Их не­льзя отменить, но оставлять в таком виде — нелепость.

Всем знаком слоган: «Здоровый образ жизни!» Но разве есть такая специальность в каком-нибудь университете? Можно от­дать эту тему любителям, недаром сейчас бывшие спортсме­ны создают различные спортивные секции. Это хоть что-то на фоне всеобщего угасания здоровья страны!

Я со своими коллегами по кинезитерапии принял участие в решении столь важной проблемы. Мы создали такую про­грамму для детей. Президент информирован. Но версию о не­адекватном физическом воспитании как причину остеохонд­роза пока оставим. Поговорим об этой патологии под другим углом.

Возраст, как вы поняли, значения не имеет, т.к. появился ювенильный (юношеский) остеохондроз, который, как пока­зывает практика, меньше всего диагностируется рентгеновс­кими или МРТ-снимками. Я часто занимаюсь острыми болями в спине, при которых пациент разве что на стену не лезет, но при этом снимки его позвоночника не отражают каких-либо патологических изменений. И наоборот, встречаются снимки, естественно, у пожилых людей, когда нет ни одного целого сегмента позвоночника, но этот пациент занимается гимнасти­кой и на боли в спине не жалуется. Скорее жалуется на общую немощь, например слабость ног. К счастью, один из основных феноменов организма человека тот, что мышцы восстанав­ливаются в любом возрасте, из любого состояния, если им создать необходимые условия.

Герберт Шелтон, крупнейший американский специалист в этой области, назвал данный феномен «сокращение — рас­слабление». Иными словами, при выполнении физических упражнений, восстанавливающих «насосную» функцию мышц, последние восстанавливают свои свойства. Восстанавлива­ются сосуды, капилляры, транспортирующие кровь (а значит, питание), снимается воспаление, устраняется атрофия, снима­ются проблемы, связанные с остеохондрозом.

<< | >>
Источник: Бубновский С. М.. Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах / СергейБубновский. - М. : Эксмо,2011. - 512 с. : ил.. 2011
Помощь с написанием учебных работ

Еще по теме БЕСПРЕДЕЛ БЕЗДЕЙСТВИЯ, или Законы остеохондроза:

  1. Секрет всех законов, или Жизнь в резонанс с законами мироздания
  2. ФИЗИЧЕСКИЙ УМ У каждой секунды своя собственная вечность и свой собственный закон - закон абсолютной истины.
  3. ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА
  4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника
  5. Остеохондроз пояснично-крестцовогоотдела поз воночника.ОСТРЫЙ И ПОДОСТРЫЙ ПЕРИОДЫ
  6. ЗАКОНЫ МИРОЗДАНИЯ
  7. Закон “О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения”
  8. ДЕЙСТВИЯ, ПРЕДУСМОТРЕННЫЕ ЗАКОНОМ, И ВОЕННЫЕ ОПЕРАЦИИ (Y35-Y36)
  9. ПРИМЕРНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БОЛЬНОГО ОСТЕОХОНДРОЗОМ ПОЯСНИЧИО-КРЕСТЦОВОГО ОТДЕЛА (ВНЕ ОБОСТРЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ)
  10. Остеохондроз шейного отдела позвоночника с полиморфной клиникой (ВБН, мигренозные статусы, симпатоадреналовые кризы)
  11. ДЕСЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ ЗАКОНА БОЖИЯ
  12. СКОРОСТЬ И ВРЕМЯ У всякого мгновения своя вечность и свой закон.
  13. Волков В.Н., Датий А.В.. Судебная медицина: Учеб. пособие для вузов / Под ред. проф. А.Ф. Волынского. — М.: ЮНИТИ-ДАНА, Закон и право2000. — 639 с., 2000
  14. Закон “О медицинском страховании граждан в Российской Федерации”. Этапы его внедрения. Организация работы и лицензирования медицинских учреждений
  15. Понос или запор