Раздельное питание
Основным правилом этой диеты является раздельное потребление белков (мяса, молочных продуктов) и углеводов (овощей, хлеба). Ферментация пищеварительных органов, по утверждению диетологов этого направления, от природы не приспособлена к одновременной переработке белков и углеводов. Главным требованием этой формы питания является отказ от одновременного потребления в рамках одной трапезы концентрированных белков (мяса, рыбы, яиц, колбасы, сыра, молока, соевой муки) и концентрированных углеводов (хлеба, макарон, риса, картофеля, сахара или бананов). Ученые-диетологи подвергают названные закономерности сомнению. Но множество сторонников преданы этой форме и чувствуют себя великолепно. В целом требования диеты не противоречат полноценному питанию.
Еще по теме Раздельное питание:
- Питание тяжелобольных
- Макробиотическое питание
- Правила противоракового питания
- Глава 14. Питание здорового ребенка
- Нерегулярное питание
- Парентеральное питание
- Естественный цикл питания
- АНЕМИИ, СВЯЗАННЫЕ С ПИТАНИЕМ (D50-D53)
- ГЛАВА 1. ЗАГАЛЬНІ ПИТАННЯ ПРОФЕСІЙНОЇ ПАТОЛОГІЇ
- ПИТАНИЕ ИНФЕКЦИОННЫХ БОЛЬНЫХ
- Питание здорового ребенка
- Питание детей старше 1 года жизни
- Контрольні питання
- РЕФЕРАТ. ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ2000, 2000
- ОЖИРЕНИЕ И ДРУГИЕ ВИДЫ ИЗБЫТОЧНОСТИ ПИТАНИЯ (E65-E68)
- ДРУГИЕ ВИДЫ НЕДОСТАТОЧНОСТИ ПИТАНИЯ (E50-E64)
- Содержание железа (мг) в продуктах питания (в 100 г)