<<
>>

Восьмой секрет. Сила окружающей среды

Питер Сигроув был смотрителем парка. Ему было сорок пять лет, и он жил в маленьком пригородном домике. Его имя было восьмым в списке, и молодой человек испытывал острое любопытство перед встречей с ним.

— В конце концов, — размышлял молодой человек, — что может знать о здоровье парковый смотритель?

Когда юноша прибыл в условленное время, его встретил невысокий человек с загоревшим, свежим лицом. После обмена приветствиями мистер Сигроув сказал:

— Сегодня такой чудесный день, надеюсь, вы не возражаете, если мы посидим во дворе?

— Нет, что вы! — поспешил заверить его юноша. — Мне будет очень приятно провести время на свежем воздухе для разнообразия.

Мистер Сигроув повел своего гостя через весь сад по тропинке, веду­щей к дому, время от времени останавливаясь, чтобы рассказать о том или ином растении. Они сели на веранде за широкий сосновый стол. Хозяин разлил в стаканы свежий яблочный сок и обратился к молодому человеку:

— Так что же вы, собственно, хотели бы узнать?

Молодой человек рассказал о своей встрече со старым китайцем.

— Теперь я понимаю, — изрек в конце рассказа мистер Сигроув.

— И кто же этот старый китаец? — спросил юноша.

— Не знаю, — ответил садовник, — я встречался с ним только раз, около пятнадцати лет назад. В те дни я был совсем другим человеком. Я был бледным и больным, страдал от хронической экземы и депрессии. Я был в ужасном состоянии.

В один прекрасный день со мной случился кризис, полностью изме­нивший мою жизнь. В этот день я чувствовал себя особенно плохо и дол­жен был рано уйти с работы домой. Я вошел в лифт и нажал кнопку ниж­него этажа.

Лифт остановился несколькими этажами ниже, и в него во­шел старый китаец. Лифт продолжал опускаться, но вдруг застрял между этажами. Свет погас. Когда лифт ломался в последний раз перед этим, на его починку ушло около трех часов.

Можете себе представить, как я был раздражен? Я чувствовал, как во мне нарастало нервное возбуждение, голова готова была расколоться, сердце лихорадочно колотилось.

Я ничего не говорил, но из темноты услышал голос старого джентльмена:

— Не волнуйтесь, все будет в порядке.

Прежде чем я успел ответить, он продолжал:

— Позвольте, я помогу вам.

И почувствовал, как он прикоснулся рукой к моему затылку. Вначале я ощутил острую боль, но через секунду моя мигрень прошла, совер­шенно прошла!

Создавалось такое впечатление, словно из затылка выта­щили заглушку и вода под давлением излилась наружу. В это трудно было поверить, это казалось чудом.

Я спросил старика, каким образом ему удалось снять мою головную боль, и тот ответил, что прибегнул к древней технике, с помощью кото­рой ему удалось ослабить напряжение электромагнитного поля вокруг шеи, вызывающего мигрень.

Вы сами можете представить, насколько я был поражен: откуда ему было известно о моей головной боли? И что это еще за электромагнит­ное напряжение?

Он объяснил мне, что находящееся в офисе оборудование — компь­ютеры, мониторы, факсы — является причиной искривления электро­магнитного поля и это влияет на здоровье.

Затем он рассказал мне о сек­ретах Истинного Здоровья. Я впервые услышал о том, что такие простые вещи в нашей жизни могут оказать драматическое влияние на состояние нашего здоровья.

Молодой человек был полностью согласен с этим. Он и сам раньше не мог себе представить, что такие вещи, как осанка и прочие нехитрые сек­реты Истинного Здоровья, могли оказать столь мощное воздействие на его самочувствие. Он замечал перемены к лучшему каждый день.

— Затем старик дал мне список людей, которые могли помочь мне, и они помогли. Но один закон помог мне особенно — закон Здоровой Окру­жающей Среды.

— А что это за закон? — спросил юноша.

— Истинное Здоровье немыслимо без здоровой обстановки. Видите ли, человек просто не создан для жизни без свежего воздуха, солнечного света, и ему противопоказаны высокие дозы радиации.

Одной из причин моей болезни была работа в офисе, китаец был прав. В конце концов, мы проводим большую часть своей жизни на работе.

Мой офис был оснащен новейшей технологией: компьютерными тер­миналами, мониторами, лампами дневного света и кондиционерами. Все эти вещи являются источниками радиации и создают очень нездоровую среду.

Видите ли, я узнал столь простые истины, что большинство людей обыч­но просто не принимают их в расчет. Всё это находится прямо перед носом, но они ничего не замечают. Если мы хотим быть здоровыми, то, в первую очередь, нуждаемся в здоровой обстановке.

Мы должны быть уверены в том, что там, где мы живем, работаем и спим, создана благоприятная для наше­го здоровья среда. Уже доказано, что просто для того, чтобы человек мог выжить, ему необходимо создать определенные условия.

Начнем с чистого воздуха. Мы можем прожить несколько недель без пищи и несколько дней без воды, но не сможем обойтись без кислорода более трех минут. Однако, многие люди работают в офисах и на фабри­ках, где воздух проходит через кондиционеры.

Застоявшийся воздух пе­регоняется через аппараты день за днем. Разве это нормально? Нам сле­дует открыть окна своих спален и офисов, чтобы вдохнуть свежий воз­дух всей грудью.

Молодой человек вспомнил о своем визите к миссис Крофт, расска­завшей впервые о том, как важно научиться правильно дышать. «Без дыхания не существует жизни», — говорила она.

Он понял, что то же самое подразумевает его нынешний собеседник: «Без кислорода жизнь невозможна». Сейчас всё это приобрело для юноши особый смысл. Пе­ред его мысленным взором складывалась мозаичная картина — фраг­мент за фрагментом.

— Но что можно сделать, если ваш офис выходит окнами на загазованную трассу? Открыв окна, вы будете вдыхать только смог? — задал вопрос юноша.

— Существует только три возможности — переменить работу, по­просить своего хозяина поставить очистители для воздуха на окна или смириться с существующим положением и продолжать дышать затхлым, загрязненным воздухом, — ответил мистер Сигроув, а затем продолжал:

— Но еще существует проблема естественного освещения.

— Но почему солнечный свет играет такую важную роль? — спросил молодой человек. — Я слышал, что от солнца возникает рак.

— Во-первых, избыток чего угодно может привести к раку или иной болезни. Конечно, если вы будете постоянно подставлять открытую кожу под яркий солнечный свет, то в ней начнутся процессы старения, что может привести даже к возникновению рака.

Особенно это справедливо сейчас, когда озоновый слой истончился, — кстати, еще один пример того, как люди пренебрегают окружающей средой. Истощенный озоновый слой не может задерживать жесткие ультрафиолетовые лучи в полной мере, и людям сейчас легче обжечь свою кожу.

Но факт остается фактом — мы нуждаемся в ультрафиолетовых лучах, в солнечном свете. И для этого, вовсе не обязательно постоянно находиться под ярким солнцем.

Видите ли, любая форма жизни на нашей планете нуждается в солн­це, чтобы выжить. Человек не является исключением. Без солнечного света наш организм не может вырабатывать витамин D, а без витамина D невозможен нормальный метаболизм кальция, необходимого для на­ших костей и зубов.

Без солнечного света не может функционировать шишковидная железа — эта маленькая, но очень важная железа, находя­щаяся в центре вашей головы. Шишковидная железа способствует регу­ляции уровня сахара в крови, влияет на выработку гормонов и даже на наши эмоции.

Именно из-за нарушения ее работы многие люди страда­ют сезонными аффективными расстройствами.

— Я и раньше слышал о сезонных аффективных расстройствах, — перебил его молодой человек,— но толком не знаю, что это такое?

— Сезонные аффективные расстройства — это состояния, вызван­ные недостатком солнечного света. Они проявляются в виде различных симптомов, в число которых входит хроническая утомляемость, депрес­сия, ожирение, ревматические боли и даже снижение полового влечения.

Это, как правило, происходит зимой и, чаще всего, исчезает с наступлени­ем весны. Сейчас стало возможным пользоваться ультрафиолетовым излучением в помещении, но, безусловно, естественный солнечный свет гораздо лучше.

— А что вы скажете о других факторах? Вы упомянули о том, что на вас плохо действовало электромагнитное излучение.

— Безусловно, излучение от компьютеров, лазерных принтеров, мо­ниторов и ламп дневного света часто достигает опасного для здоровья уровня. Уже доказано, что многие заболевания, такие, как мигрень, экзе­ма и даже лейкемия и другие формы рака, связаны с электромагнитным излучением.

Молодой человек вдруг почувствовал острый приступ тревоги.

— И что же можно предпринять? Ведь не могут все люди бросить свою работу? — спросил он.

— Конечно, не могут. Но если вы не можете вынести свою работу на Природу, принесите Природу на работу. Откройте окна, попросите, что­ бы вас обеспечили лучшим освещением, и разводите на работе растения.

— А чем могут помочь растения? — спросил юноша.

Обычные комнатные растения являются наилучшими очистите­лями воздуха. Исследования, проведенные Американским Управлением по исследованию космоса (NASA), доказали, что комнатные растения поглощают большинство токсических газов через свои листья и корни.

Растения также вбирают в себя и нейтрализуют избыточное радиоактив­ное излучение.

— Это невероятно! — воскликнул молодой человек. — Выходит, что мы можем создать здоровую обстановку, просто принеся растения на рабочее место и распахнув окна, чтобы дать доступ свежему воздуху и солнечному свету?

— Совершенно верно, — ответил мистер Сигроув. — Вы попали пря­мо в яблочко. Но кроме рабочей обстановки, мы должны беспокоиться о мировой окружающей среде. Что мы можем оставить в наследство сво­им детям и внукам?

Грязную землю, отравленный воздух и зараженные водоемы? Мы должны осознавать то, что будущее создается сегодня, и нам нужно поступать так, чтобы гармония и равновесие в Природе были восстановлены.

Никогда раньше молодой человек не осознавал того, насколько боль­шую роль в жизни играет ближайшее окружение, и уж конечно, он ни­когда не задумывался над тем, что может сам внести свою лепту в сохра­нение окружающей среды.

«Если бы каждый из нас заботился о том, чтобы создать здоровую среду вокруг своего жилья и места работы, — думал он,— то какую бы по­мощь мы смогли бы оказать будущим поколениям!» Позже, вечером, молодой человек перечитал новые записи, появивши­еся в его блокноте.

Восьмой секрет Истинного Здоровья — истинное здоровье невозможно без здоровой окружающей среды.

· Свежий воздух и солнечный свет — вот краеугольный камень здоровой окружающей среды.

· Если вы не можете вынести свою работу на Природу, принесите Приро­ду на работу.

· Заботьтесь о своем ближайшем окружении и о мировой среде

<< | >>
Источник: Адам Дж. Джексон. Секреты истинного здоровья2000. 2000

Еще по теме Восьмой секрет. Сила окружающей среды:

  1. Оздоровление окружающей среды — медико-социальная проблема
  2. Каковы наиболее распространённые факторы окружающей среды:
  3. РЕФЕРАТ. Влияние окружающей среды на трудоспособность человека2018, 2018
  4. Методы изучения корреляционных связей при оценке показателей здоровья и факторов окружающей среды
  5. НЕСЧАСТНЫЕ СЛУЧАИ, ВЫЗВАННЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЕМ ЭЛЕКТРИЧЕСКОГО ТОКА, ИЗЛУЧЕНИЯ И КРАЙНИХ ЗНАЧЕНИЙ УРОВНЕЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ ИЛИ АТМОСФЕРНОГО ДАВЛЕНИЯ (W85-W99)
  6. Мышечная сила при ревматоидном артрите
  7. СИЛА МЫСЛИ Когда человек развивает в себе знание Создателя, то, совершенствуясь, он может стать Богом.
  8. Книга первая. Секреты и мудрость тела
  9. Работаем над пониманием речи окружающих
  10. Востоков Виктор. СЕКРЕТЫ ЦЕЛИТЕЛЕЙ ВОСТОКА1993, 1993
  11. Адам Дж. Джексон. Секреты истинного здоровья2000, 2000
  12. Адам Дж. Джексон. Секреты истинного здоровья2000, 2000
  13. Питательные среды.